Krafttraining zur Fettverbrennung

In dem folgenden Video erklärt Dir Christian Martin, unser Krafttrainings-Experte, wie Du mit Muskeltraining Fett verbrennen kannst. Und zwar deutlich effektiver als mit anderen Trainingsmethoden, wie zum Beispiel lang andauerndes Ausdauertraining. Viel Spaß damit.

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